タッチングケアで大切な事に「気持ち」があります。 「気持ち」がこもらないタッチングケアには違和感を感じリラックス出来ません。 また、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンは、5分ぐらい触れ続けると分泌が始まり、触れるのをやめても10分位分泌されているそうです。
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タッチングケアで大切な事に「気持ち」があります。 「気持ち」がこもらないタッチングケアには違和感を感じリラックス出来ません。 また、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンは、5分ぐらい触れ続けると分泌が始まり、触れるのをやめても10分位分泌されているそうです。
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